Primjena alkalne vode
Za postizanje ravnoteže zdravstveni djelatnici preporučuju 80/20 odnos između alkalne i kisele hrane. Problem je u tome što većina ljudi ne voli ili ne jede dovoljno alkalne hrane poput špinata, brokule i cikle.
Alkalna voda puno se lakše prilagođava vašem stilu prehrane. Ne samo da vam pomaže da postignete traženu 80/20 ravnotežu između alkalnog i kiselog, alkalna ionizirana voda također hidratizira vaše tijelo do šest puta učinkovitije nego obična voda, ima snažna antioksidativna svojstva te snažan detoksikacijski učinak.
Redovito pijenje Alkalne ionizirane vode:
- poboljšava hidrataciju stanica te ubrzava izlučivanje toksina iz organizma
- smanjuje se suvišna količina kolesterola u krvi
- pomaže tijelu da uspostavi idealnu težinu
- sportašima i rekreativcima pospješuje apsorpciju kisika u krvi te se ubrzava i skraćuje vrijeme oporavaka poslije povećane tjelesne aktivnosti
- pomaže u regulaciji razine šećera u krvi
- regulira krvni tlak te ga dovodi u ravnotežu
- rješavamo se osjećaja umora, premorenosti i pospanosti
- zaustavlja napredovanje bolesti i usporava proces starenja
Smanjenje težine
- Tijelo stvara masne stanice kako bi uhvatile i neutralizirale kiseline u sustavu.
- Moderna prehrana koja se temelji na mesu, pekarskim proizvodima i napitcima poput kave, čaja, zaslađenih sokova i alkoholu je krajnje kisela.
- Neke kiseline izbacujemo kroz urin, probavu i znoj, ali neke kiseline poput mliječne kiseline ostaju u organizmu.
- Preostale kiseline u tijelu razaraju zdravo tkivo, pa se tijelo od toga štiti tako što stvara prirodne spremnike masnoće.
- Masne stanice vežu se za kiseline posljedica toga je pretjerana težina.
Tradicionalne metode smanjenja težine nemaju zadovoljavajuće rezultate:
- Smanjenje veličine obroka samo minimalno umanjuje unos kiselina.
- Smanjenjem kalorija neće umanjiti kiselost u tijelu i može ju povećati ako su uključene veće količine kiselih pića.
- Smanjenje unosa masnoća u prehrani neće smanjiti kiselost u tijelu.
- Vježbanje pojačava stvaranje kiselina, kao što je mliječna kiselina. Brojne kiseline izlaze iz tijela znojenjem, ali neke se zadržavaju u organizmu i uzrokuju bol u mišićima.
Konzumiranjem alkalne vode tijelo se oslobađa od masnoća i dovodi do gubitka na težini.
- Alkalna voda može smanjiti kiselost u tijelu i zaustaviti nakupljanje masnoća.
- Mikro skupine ionizirane vode pomažu ispiranju kiselina i toksina iz organizma.
- Kada masne stanice više nisu potrebne, tijelo će ih eliminirati a masnoća će se otopiti.
Zdravo tijelo uzrokuje gubitak težine, a ne suprotno.
- Zdravo tijelo bez kiselina povratit će svoju prirodnu, idealnu težinu.
- Oslobođeni od toksina, stanice u tijelu, tkivo i organi bit će zdraviji.
- Oslobođeno od toksina i kiselina tijelo ima više energije i vitalnosti.
Alkalna voda pomaže protiv starenja
Alkalna voda negativnog je naboja i prirodni je antioksidans. Antioksidansi smanjuju štetu koju na staničnoj i razini DNA čine slobodni radikali. Postajati starijim i starjeti nije ista stvar.
Postajati starijim vezano je uz protok vremena.
- Starenje je vezano uz raspadanje tkiva u tijelu.
- Vanjski znakovi starenja uključuju bore, pogrbljivanje i sijedu kosu.
- Postajati starijim samo po sebi ne uzrokuje starenje.
Starenje je posljedica štete na tkivu tijela od organskih kiselina ili aktivnog kisika (slobodnih radikala)
- Organske kiseline u tijelu razaraju tkivo, uzrokuju starenje i sa starosti povezane bolesti.
- Uobičajeni rezultat otpada u tijelu uključuje octenu kiselinu, ugljičnu kiselinu, masne kiseline, mliječnu i mokraćnu kiselinu.
- Aktivni kisik (slobodni radikali) uzrokuje štetu na molekulama unutar stanica u tijelu.
- Slobodni radikali vezuju se uz brojne bolesti, uključujući i karcinom, artritis, aterosklerozu, Alzheimerovu bolest i dijabetes.
Konzumiranje ionizirane vode može pomoći neutraliziranju kiselina i čišćenju slobodnih radikala iz tijela.
- Ispijanje alkalne ionizirane vode potiče želudac da proizvodi bikarbonate koji se upijaju u krvotok i mogu neutralizirati kiseline.
- Dokazani pročišćivač aktivnog kisika je aktivni vodik.
- Aktivni vodik stvara se u vodi tijekom elektrolize, procesa kojim se ionizira pitka voda.
Dodatne koristi alkalne vode:
Alkalna voda pomaže regulaciji vašeg psihičkog stanja. Ovo su neki primjeri u kojim to uvjetima alkalna voda može pomoći:
Gastrointestinalna fermentacija: Ako pijete alkalnu vodu na prazan želudac, to će vas učiniti smirenijim i bit će vam ugodnije.
Konstipacija (zatvor): Pijte alkalnu vodu prije jela i to će hidratizirati vaša crijeva i poboljšati njihovo stanje.
Probavne smetnje (proljev): Budući da se od proljeva može brzo dehidrirati, alkalna će vas voda s tri puta većom koncentracijom molekula vode održati hidratiziranim i umanjiti neugodnost.
Visoki ili niski krvni tlak: Alkalna voda pomoći će regulaciji vašeg krvnog tlaka ako vodu pijete jedan sat prije jela.
Dijabetes: Pijte tri čaše ili više na prazan želudac.
Alkalna voda u vašem omiljenom piću:
Pijete li kavu ili čaj? Uživate li povremeno u alkoholnim pićima?
Čaj: Alkalna voda “oživjet” će boju čaja, ublažiti oporost i učiniti ga sočnim i slasnim.
Kava: Možete koristiti manje kave i istovremeno zadržati istu aromu i jakost.
Alkohol: daje sočan i slastan okus i sprječava negativne psihičke reakcije povezane s konzumacijom alkohola jer će neutralizirati kiselinu.